LÄR DIG MEDITERA ONLINE Live – passar alla !

1,050kr

Meditera LIVE online lär du dig meditera, bli stressfri, och allt du behöver för att fortsätta på egen hand.

Beskrivning

Harmoni och balans

4 tillfällen ses vi online. Du lär dig meditera och det du behöver för att fortsätta på egen hand.

Meditera LIVE online se fram emot meditationer som:  

  • Ditt inre ljus och centrum
  • Andnings och stillhets meditation
  • Chakrabalansering
  • Närvaro i nuet  trygg i ögonblicket
  • Kärleksfulla, självstärkande och helande meditationer

 

Du får övningar som gör dig mer stresstålig, hur du hanterar vardagens livspussel och får plats för dig.

Tid för frågor  tex: var, när, hur är bästa tiden att meditera på, hur länge och hur ofta och andra frågor går vi igenom under kursen. Nära samtal och personlig tolkning på det som dyker upp i meditationerna och visualiseringarna.

 

“Bästa gåvan till mig själv. perfekt för den som har svårt att hitta tiden, är nybörjare eller mer erfaren. Man blir bemött där man är och vad gruppen behöver.”

 

START Onsdagen den 27 januari kl 20 -21:15

Online via zoom. Du får en länk mailad till dig samma dag.

Vi ses 4 tillfällen.

Om du inte har möjlighet att närvara på vid ett tillfälle kan du se inspelningen efteråt

 

 

Anmäl dig före 31 december och få bonus gåva Positiv meditation – att ladda ner med flera vägledda meditationer som Mp3 fil.

 

Kursledare Mia de Neergaard har lärt ut meditation i många år och mediterar dagligen sedan 30 år tillbaka.  Hennes meditations skivor har sålts i över 10.000 exemplar.

Mia är uppskattad för sitt positiva sätt och genuina intresse att guida andra till sitt inre lugn, närvaro i nuet och välmående.

 

Du gillar kanske också…

  • POSITIV MEDITATION – med självstärkande budskap /Mp3

    99kr