E-kurs

Älska mig själv

Du har allt att vinna på att öka kärleken till dig själv. Du blir gladare, välmående och tom friskare.

Du är lysande!

Släpp bagaget och du kan älska dig själv

Självinsikt, självkänsla och självkärlek stärks atuomatiskt under kursen.

Vi använder kärleksfulla, positiva och helande verktyg.
Du befriar dig från det som varit och inser faktum att du är värdefull och viktig!
 

Älska mig själv-kursen hjälper dig skapa kärleksfull plats för dig i ditt eget liv. Moderna verktyg och stärkande processer med Mia de Neergaard.

Kursens innehåll:

1. Välkommen - nu börjar det!

VIDEO – Välkommen och introduktion

Att säga ja är en bra början!

LJUDFIL – Att acceptera och älska dig själv är underbart

2. Du är värd det bästa

VIDEO – Älska dig själv först

KRAFTFULL ÖVNING – Uppgradera självbilden

LJUDFIL – Affirmationer som stärker din självkärlek

MEDITATION – Du är värdefull

3. Förlåtelse & healing

VIDEO – Din inre kritiker

VIDEO – Om självprat och bromsklossar

LJUDFIL – Omfamna ditt inre barn

LJUDFIL – Släpp kampen, slut fred med dig själv

LJUDFIL – Kärleksfulla råd till ditt vardagliga jag

LJUDFIL – Ta emot kärlek från andra

4. Så här boostar du självkärleken

MEDITATION – Upptäck nya aspekter av dig

TEXT – BERÖRING ÄR LIVSVIKTIG

5. Magisk framgångsformula

TEXT – lär dig denna magiska framgångsformula

6. Fira dig & livet
  • TEXT – Ge dig fler highfive

  • MEDITATION – Möt ditt framtida jag

7. Avslutning och grattis!

TACK FÖR ATT DU ÄR JUST DU

Rekommendera kursen till andra

Sagt om kursen

”Känner så mycket tacksamhet efter denna kurs! Att ge sig själv chansen att starta processer i kroppen som läker på djupet är helt magiskt. Allt är tillåtet och att förlåta och gå vidare med lätthet är en fantastisk känsla!”
Catarina Cronvall terapeut

 

Mia de Neergaard

Kursledare

Med sina 25 års yrkeserfarenhet inom personlig utveckling och ledarskap är Mia en uppskattad föreläsare, författare,  coach och kursledare. Tusentals människor har förändrat sina liv genom mias kurser och utbildningar.
Du får effektiva moderna verktyg för ökad livskvalitet  och kärleksfullt starkt självledarskap.

Välj takt

Gå kursen intenstivt under tre månader eller låt den bli din och behåll den för evigt!

Fri tillgång i 3 månader
1200 kr

Obegränsad tillgång
1500 kr