Artiklar, nyheter & tips om livscoaching och personlig utveckling

Här får du inspiration, tips och guldkorn som kommer min väg.

Mias Blogg

Hur rik är du?

Hur rik är du?

Varaktigt välstånd handlar inte först och främst om hur mycket pengar vi tjänar utan mer om hur berikad jag känner mig i vardagen och hur rik jag tillåter mig att vara på själva livet. Låter det pretentiöst? Se dig omkring Stanna upp några ögonblick och se dig...

Kan förlåtelse gör oss lyckliga och friska?

Kan förlåtelse gör oss lyckliga och friska?

Att duscha kroppen regelbundet är en självklarhet men vi kan låta negativt, giftigt skräp sitta kvar i åratal både mentalt och känslomässigt utan att göra rent?! Forskare säger att den ilska, bitterhet och klander som människor håller fast vid, ofta i åratal, är orsak...

Självrespekt – en lista för välbefinnande!

Självrespekt – en lista för välbefinnande!

Återställ självkänslan och självbilden   Jag kommer ihåg att jag är så mycket mer än bara det jag gör. Jag behöver inte vara duktig hela tiden för att känna mig värdefull. Jag påminner mig om att fokusera på utveckling och framsteg framför perfektion. Jag...

tre goda anledningar