Artiklar, nyheter & tips om livscoaching och personlig utveckling
Här får du inspiration, tips och guldkorn som kommer min väg.
Mias Blogg
Värdefulla nyheter för dig ☀️
Statusuppdatering! Livets natur är förändring, allt annat är en illusion. De yttre faktorer vi byggt våra liv kring vill vi gärna skall vara status quo. När förutsättningarna förändras radikalt är det lätt att det svajar rejält och skapar rädsla, oro och ångest. I...
Vandra i naturen och lev längre
Kvalitets tid med naturen gör oss lyckligare och kreativa Studier visar att vandra har många fördelar på din psykiska och fysiska hälsa. Här är några av de positiva effekterna: Vandrare är kreativa Forskning visar att tillbringa tid utomhus ökar uppmärksamheten och...
9 Tips Till Mindre Stress i Jul…🎄
Hoppas du njuter av december och har tid för dig själv, familj och vänner. Även om du vill ha mycket på plats inför jul o nyår är det fint att trycka på pausknappen och ta några medvetna djupa andetag emellanåt. Kan tyckas som liten sak men det gör...
Mia gästar populär Podd
Attraktionslagen, Personlig utveckling, Forskning & framgångens gemensamma nämnare Mia gästar denna vecka den otroligt populära MEDIUMPODDEN av Camilla Elfving & Vivi Linde som har över 10.000 lyssnare varje avsnitt Goda råd om...
Vågar du vara Lysande?
Anta utmaningen och var Lysande! Moder Teresa var tydlig med att vi aldrig kan fördriva mörker med mer mörker utan enbart genom att tillföra ljus. Antar du utmaningen att investera 1 minut om dagen för att skina från insidan och låta ljuset smitta av sig till andra?...
Kalendern med 365 möjligheter!
Vill du ha inspiration, coaching och fokus under hela året? Med Leva Kalendern har du allt du behöver, årsöversikter, veckouppslag, prioriteringslista, plats för anteckningar, dagens aktiveter, möten och såklart dina drömmar. "Varje gång jag öppnar kalendern blir jag...