av mia | sep 14, 2022 | Kropp och själ, Tips & Övningar
När du börjar tycka om dig själv på djupet, förändras ditt liv! Att älska sig själv är grunden till att må bra. När du älskar dig själv, verkligen känner känslan får du en starkare och tillitsfull energi. Din utstrålning av glädje och lycka gör inte bara dig gott. Den...
av mia | jun 8, 2022 | Freebies, Tips & Övningar
Varaktigt välstånd handlar inte först och främst om hur mycket pengar vi tjänar utan mer om hur berikad jag känner mig i vardagen och hur rik jag tillåter mig att vara på själva livet. Låter det pretentiöst? Se dig omkring Stanna upp några ögonblick och se dig...
av mia | jan 25, 2022 | Kropp och själ, Okategoriserat
Du hittar svaret i denna blogg 🤍 Dags att rensa i bagaget och frigöra din vackra starka potential? Efter många år i personlig utveckling på olika sätt, upplevde jag det som om jag kommit till vägs ände. Jag kom inte ”längre in”, helt enkelt – trots en mängd...
av mia | feb 21, 2021 | Forskning, Kropp och själ
Att duscha kroppen regelbundet är en självklarhet men vi kan låta negativt, giftigt skräp sitta kvar i åratal både mentalt och känslomässigt utan att göra rent?! Forskare säger att den ilska, bitterhet och klander som människor håller fast vid, ofta i åratal, är orsak...
av mia | sep 21, 2020 | Tips & Övningar
Återställ självkänslan och självbilden Jag kommer ihåg att jag är så mycket mer än bara det jag gör. Jag behöver inte vara duktig hela tiden för att känna mig värdefull. Jag påminner mig om att fokusera på utveckling och framsteg framför perfektion. Jag...
