av mia | jan 25, 2022 | Kropp och själ, Okategoriserat
Du hittar svaret i denna blogg 🤍 Dags att rensa i bagaget och frigöra din vackra starka potential? Efter många år i personlig utveckling på olika sätt, upplevde jag det som om jag kommit till vägs ände. Jag kom inte ”längre in”, helt enkelt – trots en mängd...
av mia | feb 21, 2021 | Forskning, Kropp och själ
Att duscha kroppen regelbundet är en självklarhet men vi kan låta negativt, giftigt skräp sitta kvar i åratal både mentalt och känslomässigt utan att göra rent?! Forskare säger att den ilska, bitterhet och klander som människor håller fast vid, ofta i åratal, är orsak...
av mia | sep 21, 2020 | Tips & Övningar
Återställ självkänslan och självbilden Jag kommer ihåg att jag är så mycket mer än bara det jag gör. Jag behöver inte vara duktig hela tiden för att känna mig värdefull. Jag påminner mig om att fokusera på utveckling och framsteg framför perfektion. Jag...
av mia | jul 9, 2020 | Kropp och själ, Meditation och mindfulness
Många är vi som redan i ung ålder blivit kritiserade när vi uttryckt vår kreativa sida och fått höra något i stil med: – Du kan ju inte sjunga, nu sjöng du falskt! – Har du målat det där, vad ska det föreställa? – Du har ingen taktkänsla det ser...
av mia | maj 17, 2020 | Kropp och själ, Meditation och mindfulness, Tips & Övningar
Har du sett MIa´s nya youtube kanal? Här får du tips och guidning som hjälper och ger stöd i förändringens tider. Lyssna och återkoppla till din gränslösa potential. Ja du minns att Du har oanade krafter! Vill du supporta mitt arbete där så PRENUMERERA supergärna på...
