av Mia | feb 12, 2023 | Kropp och själ, Forskning, Recept
GLADA NYHETER ✌️ Att choklad gör oss lyckligare vet alla vi som uppskattar denna gudomliga godsak. Tack vare innehållet av flavonoider, antioxidanter är den mörka chokladen hälsosam. Men det kommer det MERA…STOR FORSKNING gjord på över 13.000 vuxna under 5 år...
av Mia | sep 14, 2022 | Tips & Övningar, Kropp och själ
När du börjar tycka om dig själv på djupet, förändras ditt liv! Att älska sig själv är grunden till att må bra. När du älskar dig själv, verkligen känner känslan får du en starkare och tillitsfull energi. Din utstrålning av glädje och lycka gör inte bara dig gott. Den...
av Mia | jan 25, 2022 | Okategoriserat, Kropp och själ
Du hittar svaret i denna blogg 🤍 Dags att rensa i bagaget och frigöra din vackra starka potential? Efter många år i personlig utveckling på olika sätt, upplevde jag det som om jag kommit till vägs ände. Jag kom inte ”längre in”, helt enkelt – trots en mängd...
av Mia | feb 21, 2021 | Kropp och själ, Forskning
Att duscha kroppen regelbundet är en självklarhet men vi kan låta negativt, giftigt skräp sitta kvar i åratal både mentalt och känslomässigt utan att göra rent?! Forskare säger att den ilska, bitterhet och klander som människor håller fast vid, ofta i åratal, är orsak...
av Mia | jul 9, 2020 | Kropp och själ, Meditation och mindfulness
Många är vi som redan i ung ålder blivit kritiserade när vi uttryckt vår kreativa sida och fått höra något i stil med: – Du kan ju inte sjunga, nu sjöng du falskt! – Har du målat det där, vad ska det föreställa? – Du har ingen taktkänsla det ser...
av Mia | maj 17, 2020 | Kropp och själ, Meditation och mindfulness, Tips & Övningar
Har du sett MIa´s nya youtube kanal? Här får du tips och guidning som hjälper och ger stöd i förändringens tider. Lyssna och återkoppla till din gränslösa potential. Ja du minns att Du har oanade krafter! Vill du supporta mitt arbete där så PRENUMERERA supergärna på...
